Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable BD
Thomas d'Ansembourg
Et voici la version illustrée et condensée du Best Seller " Etre Heureux n'est pas toujours confortable.". Et si le vrai bonheur n’était pas dans le plaisir ou la facilité, mais dans la lucidité ?
Dans ce livre percutant et rempli d'humour, Thomas d’Ansembourg, thérapeute et formateur en Communication NonViolente, nous invite à regarder en face une vérité dérangeante : le chemin du bonheur passe souvent par l’inconfort.
Colère, peur, tristesse, frustration… Ces émotions que l’on fuit sont en réalité des signaux précieux, qui nous poussent à nous connaître en profondeur et à vivre plus en cohérence avec nous-mêmes.
À contre-courant des recettes de bonheur faciles, ce livre propose une approche authentique :
se responsabiliser, accueillir ses émotions, sortir des automatismes pour retrouver sa liberté intérieure.
| Auteur: Thomas d'Ansembourg |
| Langue: Français |